ユウトのクラブ

YUTO Club

私が3年間、

ほぼ毎日取り組んでいた

高校生の時の練習メニュー。

放課後、

教室で練習着に着替えてから体育館に行き、

支柱を立ててネットを張る。

これを15分以内に終え、

キャプテンの掛け声とともに

一度部員がコートに集まり

全員で士気を高める。

その後、

全員でランニング、

体操、ストレッチ、

筋力トレーニング、

ブロック練習、

パス練習へと進んでいく。

ここでのポイントは、

「全員が同じ練習をしていた」という点であり、

みんなで一つのことをする。

簡単そうに見えて実は難しい。

当時監督は

「全員が参加できる練習」を基本線としていました。

その積み重ねが

仲間意識へと繋がったのかもしれません。

積み重ねることでしか得ることができないもの、

高校生の時はわからなかったことも、

今ならわかる気がします。